父はハイライトを吸っていました。ですが、たぶん私に子どもができたころから禁煙して、晩年は全く吸っていませんでした。
夫もセブンスターを吸っていたらしいのですが、私の前では禁煙家のふりをしていまして、結婚してから間もなく吸わなくなりました。
私も弟たちも、全く吸ったことがないですが、電子煙草というものがあるらしいですね。もともと吸わない人には無縁のようにも思いましたが、口さびしくてお菓子をつまむ代わりに電子煙草を吸ってみると言うのはどうでしょうか。
煙草がダイエットに効果があるらしいのはなんとなく言われてますが、健康を損ねてはダイエットの趣旨にもとりますので、それはやめて、電子煙草。
ガム、と言うのもありますが、あれはゴミが苦になりますので。